ブレンドオイル

2年末年始のブレンド&限定コース

年末年始の疲れ・緊張・頭の重さをやさしくリセットする、香りのブレンドと深呼吸×タイ古式の限定ケアをご紹介。自律神経のバランスを整え、心と体を軽やかに。東京都・小竹向原 ひだまり。
健・美

板橋で、芋掘り@THE HASUNE FARM

板橋区の都市有機農園「THE HASUNE FARM」で芋掘り体験。土に触れる心地よさ、畑の空気、蒸かし芋の甘さ。タイ古式&ロミロミサロン「ひだまり」オーナーの日常記録。

再稿:信じるとは

こんにちは、ひだまりかんばやしです。今日は、過去の記事からの再投稿です。ちょくちょく定期的に思い出す、この内容。自分の備忘録の為にも。以下、2022年4月12日のブログより。信じるとは1月のいつかに、女優の芦田愛菜さんのインタビュー記事を読...

【吉祥寺ランチ】豚ロースチーズカツwithチリマヨ!@もがめ食堂

今日は仕事帰りに、吉祥寺で見つけた定食屋さん「もがめ食堂」へ。吉祥寺駅から徒歩3分。 路地裏にひっそりと佇む、知る人ぞ知る和食ランチの名店です。吉祥寺エリアの同価格帯のランチと比べて、ボリューム・質ともに◎

再稿:『風姿花伝』から想いつづけていること。

セラピスト歴19年、現在45歳の筆者が『風姿花伝』から学んだ人生の変化について。42歳当時に感じた体力の衰えと世阿弥の教えを重ね合わせ、生涯学習と変化を楽しむ心構えを綴った体験談です。
期間限定コース

【10~11月限定コース】背中をオイルでロミロミ×タイ古式

秋の疲れに特化した【背中・腰ケアコース】が10月〜11月限定で登場。アロマとストレッチで深部までほぐし、季節の不調をサポート。小竹向原「ひだまり」にてご予約受付中。
ブレンドオイル

秋の香りで心身リセット|小竹向原ひだまりの秋限定ブレンドオイル3種

秋の訪れに合わせた小竹向原「ひだまり」のブレンドオイル3種をご紹介。心身を整える森林・フローラル・柑橘の香りで、夜や雨の日もリフレッシュ。
健・美

夏バテ・眠れない・肌荒れに|コーヒーとココアの正しい習慣法

夏の疲れ・女性ホルモンの乱れ・夜間低血糖やアトピーに悩む方へ。コーヒー&ココア習慣とマグネシウム補給で、美肌と快眠をサポートします。

Gちゃん、GPT-5へと進化編【2025年8月最新】ひだまり秘書チームAIその②

Gちゃん(ChatGPT)がGPT-5にアップデートされて、やり取りがさらにスムーズになり新しい機能も使えるようになったということです。
期間限定コース

夏限定コース👣足の疲れもまるっとケア(8〜9月)

夏のむくみ・だるさ・冷え・睡眠不調に。小竹向原ひだまりのタイ古式×リフレ×アロマで、全身の巡りを整える夏限定コースをご提供中。